Shop Without Sidebar

Ja, maar …….

Negatieve gedachten bij overeten.

3 redenen waarom je gaat eten, terwijl je iets anders met jezelf hebt afgesproken.

Goede voornemens

Hoe kom je de feestdagen door.

Je hebt wel degelijk wilskracht!

Waarom diëten op een gegeven moment niet meer werken

Chocolade en de verschillende lagen van aantrekkingskracht.

Hoeveel gevechten houd jij in jezelf waardoor je gaat eten?

Wat is het verschil tussen honger en emotie eten?

Laat jij de weegschaal jouw gevoel beïnvloeden?

Nee zeggen betekend JA zeggen tegen jezelf.