Gefeliciteerd, je hebt voor jezelf de beslissing genomen om slanker te willen worden en daarom ben je nu hier bij de eerste module.
Deze eerste module heeft het thema: doelen stellen.
Je gaat aankomende week veel bezig zijn met jouw nieuwe doel, jouw nieuwe missie, want om iets te kunnen bereiken, is het belangrijk dat je weet naar welk doel je wilt gaan. Door een doel te stellen, geef je jouw lichaam een teken waar jij naar toe wilt. Hier zal je lichaam en onderbewustzijn op gaan reageren.

Een doel is belangrijk, want wanneer jij een doel hebt, ga je daar de focus op leggen en waar jij je focus op legt, dat groeit.

Bekijk de video hiernaast.
In deze video vertel ik wat de opdrachten van deze week zijn.

 

Nog een extra opdracht voor deze week:
– Beluister deze mp3 elke dag 1 keer.

Om deze mp3 altijd te kunnen beluisteren, kun je hem opslaan op je computer, tablet of telefoon. Klik hier met de rechter muisknop en kies
“link opslaan als….”