Wat kun je het beste eten wanneer je altijd moe bent?

Wanneer je weinig energie hebt en altijd moe bent, is het belangrijk om je energie bij te tanken.
In onderstaande video leg ik uit wat je het beste kunt eten om op een langere termijn je energie aan te vullen.
Ook vertel ik hoe het komt dat bepaalde voeding (ondanks dat ze gezond zijn) er juist voor zorgt dat je energie afneemt in plaats van toeneemt.

Verder heb ik een aantal recepten bij elkaar gezet die goed voor je energie zijn.
Als je die recepten graag wilt hebben, vul dan onder de video het formulier in, zodat je ze gratis kunt downloaden.