Wat hebben Harry Potter en rooibos thee met elkaar te maken?

Jahaaaa, bij heel veel mensen waarschijnlijk helemaal niks, maar bij mij zijn ze toch echt met elkaar verbonden.
Elke keer wanneer ik pickwick rooibos thee ruik of drink moet ik aan Harry Potter denken.

Mijn onderbewustzijn heeft deze twee aan elkaar gekoppeld.
En het grappige is, het is niet gekoppeld aan de films. Hij is alleen gekoppeld aan de boeken.

Nu denk je natuurlijk wat raar, maar zo raar is dit helemaal niet.

En ik ga je precies vertellen hoe dit is ontstaan.

Dit is namelijk ontstaan toen mijn oudste zoon nog een middagdutje deed.
Wanneer ik hem in bed had gelegd, ging ik snel naar beneden om een heerlijk kopje thee te zetten (jawel, rooibos thee). En met dat kopje thee pakte ik het Harry Potter boek wat ik op dat moment aan het lezen was. Nu ben ik niet echt een grote lezer, dus dat ik alle boeken van Harry Potter heb gelezen is uniek voor mij.
Maar in ieder geval dan ging ik op mijn gemak zitten met een Harry Potter boek en mijn kopje rooibos thee en genoot ik van dat heerlijke moment.
En zo is de link rooibos thee en harry Potter ontstaan.

Linkjes
En dit zijn niet de enige linkjes die ik heb, ik heb er nog vele meer.
Net zoals jij, want ook jij hebt van die linkjes die jouw onderbewustzijn heeft gemaakt.
Sommige zijn leuke en goede linkjes, zoals Harry Potter en rooibos thee, maar er zijn ook linkjes die niet zo leuk of handig zijn.
Een voorbeeld hiervan is, dat je aan lekkere dingen denkt wanneer je in een bepaalde emotie zit.

Voorbeeld
Ik zal het eens wat duidelijker uitleggen door een voorbeeld te geven uit mijn praktijk.
Een cliënt van mij had zich voorgenomen om geen zoetigheid meer te eten, omdat ze het tijd vond om een paar kilo’s af te vallen.
In de middag was ze geïrriteerd op zichzelf, omdat ze toch die koekjes had gegeten die in de kast stonden.
Ze was nog zo vastbesloten om het niet te doen, maar toch was het gebeurd.

Herken je dit????

Ik heb haar toen een aantal vragen gesteld en zo kwamen we er achter dat ze die middag verdriet had. Ze was met van alles in haar hoofd bezig en had om die situaties verdriet.
Waar we ook achter kwamen, was dat haar onderbewustzijn een linkje had gemaakt tussen verdriet en koekjes, want toen ze klein was kreeg ze altijd koekjes van haar moeder wanneer ze verdrietig was.

Dus elke keer wanneer ze verdrietig is, geeft het onderbewustzijn een teken dat ze koekjes moet eten, omdat die haar troosten.
Het is heel goed bedoeld van haar onderbewustzijn, maar dat is juist niet wat ze nodig heeft.

Mijn cliënte had dus niet in de gaten dat ze verdrietig was en ook niet in de gaten dat haar onderbewustzijn haar probeerde te helpen om het signaal van koekjes te geven.

Zo’n linkje (of eigenlijk afslank-blokkade) kan dus een rede zijn waarom het niet lukt om kilo’s af te vallen.