Negatieve gedachten wanneer je teveel chips, chocolade of koekjes hebt gegeten.

Wat zijn jouw gedachten wanneer jij iets gegeten hebt, terwijl je dit niet van plan was?
Bijvoorbeeld teveel chips, chocolade, koekjes of dropjes.
Meestal zijn dat geen positieve gedachten.
Het zijn eerder gedachten die negatief en mopperend zijn.
En dan zijn het ook gedachten die jezelf naar beneden halen zoals:
– Stom van me
– Dat had ik niet moeten doen, wat ben ik toch een oen.

In deze video vertel ik meer over deze negatieve gedachten en geef ik een tip wat je hieraan kunt doen.

Wil je mij een vraag stellen over deze blokkades, over je mindset, over je onderbewustzijn of over afslanken, dan kan je mij altijd een mail sturen naar info@happymi.nl