fbpx

Geen toetje als je bord niet leeg is!

Laatst waren we met mijn familie uit eten in een restaurant in Aarle-Rixtel.
Een heel gezellig restaurant met vriendelijk personeel en een uitgebreide menukaart waar je menu’s kan kiezen met voorgerecht, hoofdgerecht en nagerecht.
We waren allemaal in een hele gezellige bui en er werden regelmatig grapjes gemaakt. Natuurlijk ook tegen de ober, die op zijn beurt weer grapjes naar ons durfde te maken (waar wij dan wel weer van houden).

Toen we klaar waren met het hoofdgerecht kwam de ober  kijken of hij de borden en het bestek al mee kon nemen.
Hij keek zorgvuldig rond en zag dat er op een aantal borden nog eten lag.
Waarop de ober zegt: “Als jullie niet alles op hebben, krijgen jullie geen toetjes”.
Daar moesten we allemaal enorm om lachen.

Wat eigenlijk best wel apart is!

Want hoe vaak zeggen ouders tegen hun kinderen dat ze hun bord leeg moeten eten?
En als ze die niet leeg eten, dan krijgen ze geen toetje.

Nou, durf dan maar eens om je ouders te lachen.

Ik durfde het in ieder geval niet.
Als ik zo had gelachen zoals ik nu naar de ober had gelachen, dan waren de rapen gaar geweest en had ik een enorme straf te pakken.

Serieus
Wanneer je ouders zeggen dat je je bord leeg moet eten, is dat een hele serieuze zaak, maar zodra je in een restaurant zit en een ober zou serieus tegen je zeggen dat je niet van tafel mag voordat je bord leeg is, dan zou je hem raar aankijken en waarschijnlijk uitlachen.

Ben jij ook zo opgevoed en heb je regelmatig gehoord dat je jouw bord leeg moest eten?

Vraag jezelf dan eens af:
– Eet ik mijn bord altijd leeg?
– Kan ik heel makkelijk eten op mijn bord laten liggen?
– Kan ik eten dat over is makkelijk weggooien?

Wanneer jij altijd je bord leeg eet en het zonde vindt om eten weg te gooien, dan zou dit een rede kunnen zijn van overgewicht.
Want altijd maar je bord leeg eten, ondanks dat je vol zit, gaat tegen het gevoel van je lichaam in.
Je lichaam geeft aan dat je vol zit, maar je hersenen zeggen: “NEE, NEE, NEE! je moet je bord leeg eten”.
Die overtuiging, om je bord leeg te moeten eten, heb je dus aangeleerd gekregen door anderen, het is niet iets waar je mee geboren bent.
Je bent namelijk geboren met een heel goed gevoel om aan te geven wanneer je vol zit.

Wat dus heel belangrijk voor je is, is om naar je gevoel te luisteren in plaats van het stemmetje in je hoofd. En ik weet dat valt niet altijd mee, vooral niet wanneer het een patroon is wat je al jaren doet.

Maar zeg nu zelf, waarom zou je dooreten als je vol zit?

Gerelateerde berichten

No results found

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Fill out this field
Fill out this field
Geef een geldig e-mailadres op.

Menu