Eten om de leegte te vullen

De blokkade waar deze module over gaat is het gevoel van leegte hebben die opgevuld moet worden.

Het is een onbewuste leegte, die je niet bewust voelt.
Het is ook geen gevoel van honger, maar een leegte die met emoties te maken heeft.
Dit gevoel komt vaak naar boven wanneer je alleen bent.
Wat heel herkenbaar is, is de avond.
Je hebt een drukke dag gehad en vanalles gedaan. Op een gegeven moment ben je klaar en ga je rustig zitten. Er is niemand in de buurt of iedereen ligt al op bed en nu is het tijd voor jou.
Rustig zitten en je vindt dat je iets verdiend hebt. Er komen allerlei gedachten in je op wat je nu zou kunnen eten.
Eerst heb je een gevecht in jezelf, maar alsnog bezwijk je en voor je het weet heb je vanalles gegeten (wat je zo niet van plan was om te doen).

Het gevoel van: “zo, nu heb ik iets verdiend”, heeft te maken met die leegte.
Want wat heb je verdiend? waarom heb je het verdiend? Wat is de rede dat jij vindt dat je iets lekkers hebt verdiend?

Die leegte en het gevoel van iets verdiend hebben heeft te maken met situaties uit het verleden.
Waarschijnlijk heb je ergens in het verleden situaties gehad waar je iets verdiend had, maar het niet kreeg.
En nu geef je die leegte alles wat het hebben wil, want zeg nu zelf, dat heb je toch verdiend?

Wanneer je er achter komt waar die leegte is ontstaan, kun je het veranderen.
Het tappen is hetzelfde als in blokkade 3.
Je gaat terug naar een herinnering van vroeger en daar maak je de verandering.

Het script dat bijgevoegd is gaat over die leegte.
Je kan het helemaal toepassen zoals het beschreven is, maar je kan het ook inbeelden.
In het script mag je alleen maar rauwe wortels eten voor het avondeten en daarna mag je niks meer hebben. De volgende maaltijd die je mag eten is pas de volgende dag en dat is je ontbijt.

Je kan het script zelf doen, maar je kan het ook samen met mij doen aankomende woensdag.