Blog – Flat Masonry

Ja, maar …… Ik ga het hebben over 2 woorden. En die woorden zijn: JA MAAR. Wanneer er een nieuw…

Negatieve gedachten wanneer je teveel chips, chocolade of koekjes hebt gegeten. Wat zijn jouw gedachten wanneer jij iets gegeten hebt,…

3 redenen waarom je gaat eten, terwijl je iets anders met jezelf hebt afgesproken. Je hebt met jezelf afgesproken om…

Goede voornemens Waarom zou je pas goede voornemens in het nieuwe jaar maken? Ik noem het geen goede voornemens, maar…

Hoe kom je de feestdagen door De feestdagen komen eraan en bij veel mensen geeft dit veel stress. Een aantal…

Je hebt wel degelijk wilskracht! Denk je dat je geen wilskracht hebt om voedingsprogramma’s vol te houden? Nou, dan heb…

Waarom werken diëten op een gegeven moment niet meer? Heb jij jezelf dit ook al heel vaak afgevraagd? In deze…

Chocolade en de verschillende lagen van aantrekkingskracht. Tijdens de dagen rondom sinterklaas zie je extra veel chocolade voorbij komen. Chocolade…

Hoeveel gevechten houd jij in jezelf waardoor je gaat eten? Er zijn zoveel vrouwen die meerdere gevechten voeren in zichzelf…

Wat is het verschil tussen honger en emotie eten? Soms is het moeilijk te bepalen of je nu honger hebt…